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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦧。此前的职业生涯早期阶段🐪,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐗,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐿🐷🐸,这也取得非常不错的效果🐏🦧。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐇。在获得英格兰队的征召后🐁,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐗🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦔,无论结果如何🦁🐽。沃特金斯:“在进入到比赛前🐎🐄,我会把所有事情都说出来🦍。我与一位治疗师进行交谈🐆🦒,自从我与他一起工作以来🦓🐹,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦙,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐯,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐔🐁,无论你今天过的好不好🐂🐆,每天都要坚持下去🦙🐘。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐷🐐🐑。无论赛前赛后🦌🦒,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐨,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐂🦥。自从治疗师来了之后🐾,他帮助了我很多🦥。”沃特金斯透露🐕‍🦺,自从在心理准备方面进行了改善🐎,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐘。场外的训练等方面也发生了变化🐷,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦒。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐿🐿🦎。心态是最重要的🐃,大脑会给你带来不少东西🐿,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐐,就能让大脑相信不同的一些事情🦡🦛。”🐕🦛🦍
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评论
  • 萌萌哒 2024-06-17
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  • 孤独是毒 2024-06-17
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